面对您的癫痫家人，出现了严重的癫痫发作，作为亲友的您，会怎么办呢?是紧急应对?还是赶紧报警?癫痫大发作，亲友怎么办?不用担心，我来告诉您。

1、排毒有规律:医生也讲排毒郑州军海脑科医院能看好癫痫吗郑州军海脑科医院能看好癫痫吗，正常的排毒通路，洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，比较终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。有的人脾胃虚寒，吃水果等凉的东西胃里会发生胀气。如果你是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对癫痫患者健康会有影响。

2、充足睡眠:睡眠不足易诱发癫痫郑州军海脑科医院能看好癫痫吗，因此一定要能够充足的睡眠，不要熬夜，尤其儿童患者更应能够充足的睡眠时间。

3、情绪乐观:实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心里状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。

4、劳逸结合:过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

通过我们的介绍，您是不是对引发癫痫发作的原因有了一个全面的认识呢?生活中很刺激都可直接诱发癫痫发作诱，患者要加强护理，避免这些因素引发疾病。